8 tekenen dat je niet met je partner moet breken

Uit elkaar gaan is pijnlijk en moeilijk. Maar soms vraag je je af of het wel nodig is. Als je twijfelt of je wel of niet moet breken met je partner, hier zijn 8 tekenen dat je niet uit elkaar moet gaan.

Op deze pagina

We worden vaak overspoeld met artikelen en blogs over tekenen dat het tijd is om een relatie te beëindigen. Maar wat als we het eens omdraaien? Wat zijn de tekenen dat je juist niet uit elkaar moet gaan?

Net zoals er rode vlaggen zijn die suggereren dat het misschien tijd is om een relatie te beëindigen, zijn er ook signalen die aangeven dat uit elkaar gaan niet de beste keuze is. Misschien is het de moeite waard om te proberen en je relatie te laten werken.

Als je twijfelt of je het wel of niet moet uitmaken, lees dan verder voor wat nuttig relatieadvies:

1. Jullie hebben nog steeds sterke gevoelens voor elkaar

1. Jullie hebben nog steeds sterke gevoelens voor elkaar

Als je overweegt om uit elkaar te gaan met je partner, maar je voelt nog steeds sterke emoties voor hem/haar, dan is het wellicht niet het juiste moment om de relatie te beëindigen. Ja, relaties vergen inspanning en zijn niet altijd rozengeur en maneschijn, maar als de liefde er nog is, dan is het de moeite waard om te vechten. Als je gevoelens zijn vervaagd en je twijfelt of je nog wel bij hem/haar wilt zijn, dan is het misschien tijd om dingen te heroverwegen. 1

Het kan zijn dat je gewoon door een moeilijke fase of periode gaat. Kleine meningsverschillen zijn volkomen normaal in elke relatie. Wat echt telt, is hoe je deze verschillen aanpakt. Het zou zonde zijn om een relatie te beëindigen als er nog een kans is dat dingen kunnen verbeteren. Vooral als je al lang samen bent en er nog steeds liefde is.

Als je erin slaagt om door je problemen heen te werken, zul je misschien merken dat je relatie sterker is en dat je meer verliefd bent dan ooit tevoren.

2. Open en eerlijke communicatie is mogelijk

In een gezonde relatie voelen beide partners zich op hun gemak om openlijk en eerlijk hun gedachten en gevoelens te delen. Als de communicatie op rolletjes loopt, kun je over alles praten, of het nu een zorg is die je bezighoudt of een meningsverschil dat je ervaart. 2

Mocht je merken dat communiceren moeilijk is, dan kan dit wijzen op een dieperliggend probleem in je relatie. Er zijn echter talloze manieren om de communicatie te verbeteren, dus het is zeker de moeite waard om hieraan te werken voordat je overweegt om uit elkaar te gaan.

Sommige stellen vinden het nuttig om een therapeut of relatie-expert te raadplegen die hen kan begeleiden in effectievere communicatie. Relatiecoaches kunnen ook een waardevolle bron zijn voor stellen die hun communicatie willen verbeteren.

3. Jullie delen dezelfde doelen en waarden

In een relatie is het cruciaal dat beide partners dezelfde doelen en waarden delen. Als je op één lijn zit over grote levensbeslissingen zoals je carrière, familie en waar je wilt wonen, kan dit je relatie een stuk soepeler laten verlopen. 3

Natuurlijk hoef je het niet over alles eens te zijn, maar het is belangrijk om compromissen te kunnen sluiten en elkaars standpunten te respecteren. Als je voortdurend ruzie maakt over jullie verschillende doelen en waarden, kan dit een indicatie zijn dat je op de lange termijn wellicht niet compatibel bent.

4. De aantrekkingskracht is nog steeds aanwezig

4. De aantrekkingskracht is nog steeds aanwezig

Het is een goed teken als je je nog steeds tot elkaar aangetrokken voelt nadat de wittebroodsweken voorbij zijn. Als je al een tijdje samen bent en je vindt elkaar nog steeds aantrekkelijk, dan is dat een goede indicatie dat je relatie sterk is.

Het is normaal dat de initiële opwinding van een nieuwe relatie na verloop van tijd afneemt, maar als je nog steeds sterke gevoelens van verlangen en liefde voor je partner hebt, dan is dat een goede indicatie dat je relatie het waard is om voor te vechten.

5. Jullie delen dezelfde humor

Als je samen kunt lachen en van elkaars gezelschap kunt genieten, is dat een goed teken dat je compatibel bent. Gevoel voor humor is een van de belangrijkste dingen in een relatie. Als je elkaar aan het lachen kunt maken, is dat een goede indicatie dat je op dezelfde golflengte zit. 4

Dus als je nog steeds samen kunt lachen, ondanks je meningsverschillen, is dat een goed teken dat je het moet volhouden. Het probleem is waarschijnlijk niet zo groot als je denkt dat het is.

6. Jullie kunnen compromissen sluiten

In elke relatie is het belangrijk om compromissen te kunnen sluiten. Als je altijd je zin probeert te krijgen en je niet bereid bent om naar het standpunt van je partner te luisteren, zal dat uiteindelijk leiden tot ruzies en wrok. 5

Aan de andere kant, als je in staat bent om compromissen te sluiten en elkaar halverwege te ontmoeten, is dat een goed teken dat je bereid bent om samen te werken om je relatie te laten werken. In staat zijn om compromissen te sluiten is cruciaal als je wilt dat je relatie standhoudt.

In een uitgebluste relatie zijn beide partners vaak vastgeroest in hun eigen manieren, en zijn ze niet bereid om naar elkaar te luisteren. Als je merkt dat jij altijd degene bent die toegeeft, is het tijd om een serieus gesprek met je partner te hebben.

7. Jullie zijn er voor elkaar

7. Jullie zijn er voor elkaar

Een sterke relatie is gebaseerd op wederzijds respect en ondersteuning. Als je er altijd voor elkaar bent in moeilijke tijden, dan is dat een teken dat je relatie stevig in elkaar zit. Het is essentieel om je partner te ondersteunen tijdens deze uitdagende momenten. Als je dat niet doet, kan dat een zware last op je relatie leggen.

Het is een slecht teken als jij of je partner elkaar voortdurend onderuit halen. Dit zou een indicatie kunnen zijn van een toxische relatie. In een gezonde relatie zou je op je partner moeten kunnen vertrouwen voor steun.

Als je overweegt om uit elkaar te gaan omdat je je niet gesteund voelt, is het misschien de moeite waard om na te denken over andere manieren om het probleem aan te pakken. Misschien moet je beter communiceren met je partner. Misschien hebben ze gewoon wat tijd nodig om zich aan de situatie aan te passen. Als je het niet zeker weet, kan het nuttig zijn om samen naar counseling of therapie te zoeken.

8. Jullie hebben een sociaal leven buiten de relatie

8. Jullie hebben een sociaal leven buiten de relatie

Dit betekent niet dat je je partner moet negeren, maar het is belangrijk om ook andere vrienden en interesses te hebben. Als je merkt dat je altijd bij je partner bent en nooit iets zonder hen doet, kan dat een teken zijn dat je te afhankelijk van hen bent. Dit kan een belasting zijn voor je relatie en is op de lange termijn niet gezond.

Het is belangrijk om tijd voor jezelf te hebben en dingen te doen die je blij maken. Het is ook belangrijk om tijd door te brengen met je vrienden. Dit zal je helpen om in evenwicht te blijven en te voorkomen dat je te veel opgaat in je relatie.

Dus daar heb je het, acht signalen dat je NIET uit elkaar moet gaan. Uit elkaar gaan is een zeer belangrijke beslissing en mag niet lichtvaardig worden genomen. Als je het nog steeds niet zeker weet, kan het nuttig zijn om samen naar counseling of therapie te zoeken. Wat belangrijk is, is dat we leren van onze fouten en groeien als individuen.


  1. Harasymchuk, C., Muise, A., Bacev-Giles, C., Gere, J., & Impett, E. (2020). Broadening your horizon one day at a time: The role of daily approach relationship goals in shaping self-expansion. Journal of Social and Personal Relationships, 37, 1910–1926. ↩︎

  2. Shulman, S., Tuval-Mashiach, R., Levran, E., & Anbar, S. (2006). Conflict resolution patterns and longevity of adolescent romantic couples: A 2-year follow-up study. Journal of Adolescence, 29(4), 575–588. ↩︎

  3. Stanley, S. M., Rhoades, G. K., & Whitton, S. W. (2010). Commitment: Functions, Formation, and the Securing of Romantic Attachment. Journal of family theory & review, 2(4), 243–257. ↩︎

  4. HALL, J. A. (2017, March 10). Humor in romantic relationships: A meta-analysis. Personal Relationships, 24(2), 306–322. ↩︎

  5. Lantagne, A., Furman, W., & Novak, J. (2017). Stay or Leave: Predictors of Relationship Dissolution in Emerging Adulthood. Emerging adulthood (Print), 5(4), 241–250. ↩︎

Auteurfoto van Janet Smith
Dating Expert

Janet Smith

Janet Smith is een freelance schrijfster die zich specialiseert in psychologie, relaties en daten. Ze heeft altijd gefascineerd geweest door de werking van het menselijk brein en …

Read full bio

Download de officiële app 😍

PumPum® app icon

PumPum®

Voor iPhone & Android
Blader door alle artikelen