Op deze pagina
Als je in een relatie bent, wil je natuurlijk niets liever dan je partner gelukkig maken. We voelen ons instinctief aangetrokken tot mensen die ons een positief gevoel geven. 1 En streven naar geluk is universeel, ongeacht cultuur of levensstijl. 2
Mensen die gelukkig zijn in hun relatie, ervaren vaak een betere gezondheid en welzijn. 3 Dit betekent dat het onderhouden van stabiele en bevredigende relaties essentieel is voor onze fysieke en mentale gezondheid. 4 Door je vriendin geliefd en gewaardeerd te laten voelen, maak je haar niet alleen blij, maar draag je ook bij aan je eigen gezondheid.
Dus, hoe maak je je vriendin gelukkig? Zoek niet verder; deze gids biedt je alle tips en trucs die je nodig hebt om je vriendin te laten stralen. Van lieve woorden tot speciale gebaren op haar verjaardag, deze gids heeft het allemaal voor je.
11 tips om je liefje te plezieren
In relaties zijn het vaak de kleine dingen die het meest betekenen. Het is niet nodig om je vriendin een nieuwe auto te kopen of haar mee te nemen op een all-inclusive vakantie om haar gelukkig te maken. De kleine gebaren, zoals het organiseren van een date of de afwas doen zonder dat ze het hoeft te vragen, kunnen ervoor zorgen dat je vriendin zich geliefd en gewaardeerd voelt. 5
Je zult ontdekken dat het vrij eenvoudig is om je vriendin te plezieren als je aandacht besteedt aan de kleine dingen en moeite doet om haar te laten zien hoeveel je om haar geeft. Hier zijn 11 tips om je vriendin te plezieren.
1. Wees aanwezig en betrokken als je bij haar bent
Als je bij je vriendin bent, geef haar dan je volledige aandacht. Mensen in romantische relaties interpreteren aandacht van hun partner vaak als een teken van toewijding. 6 Bovendien zijn mensen met attente partners vaak genereuzer en vertrouwen ze meer op hen. 7 Dus, als je je vriendin wilt plezieren, wees dan aanwezig en betrokken als je bij haar bent.
Dit betekent dat je je telefoon opzij legt, oogcontact maakt en actief luistert als ze tegen je praat. Dit zal niet alleen haar het gevoel geven dat ze gewaardeerd wordt, maar het zal ook jullie gesprekken aangenamer en betekenisvoller maken.
2. Maak tijd voor haar
In de hectische wereld van vandaag kan het gemakkelijk zijn om werk of andere verplichtingen voorrang te geven boven je relatie. Maar als je je vriendin wilt plezieren, is het essentieel om tijd voor haar vrij te maken. Interactie met je partner en meer tijd investeren in de relatie zijn bekend om een beter welzijn te voorspellen bij individuen in bevredigende romantische relaties. 8 Dus, probeer elke week tijd vrij te maken om op dates te gaan, te bellen, of gewoon samen tijd door te brengen met dingen die ze leuk vindt.
Dit kan ook betekenen dat je offers moet brengen, zoals laat werken in plaats van uitgaan met vrienden, om meer tijd met haar door te brengen. Tijd maken voor je vriendin laat haar zien dat ze een prioriteit is in je leven en dat je bereid bent om offers voor haar te brengen kan een positief effect hebben op je relatie. 9
3. Doe attente dingen voor haar
Een klein romantisch gebaar kan een lange weg gaan in het laten voelen van je vriendin geliefd en gewaardeerd. Iets eenvoudigs als haar ontbijt op bed brengen of de hond uitlaten kan een glimlach op haar gezicht toveren. Misschien kun je ook een filmavond plannen waar je haar favoriete actiefilm kunt kijken of haar diner kunt koken met haar favoriete recept.
Attente gebaren laten je vriendin zien dat je altijd aan haar denkt en dat je om haar geluk geeft. Vooral als haar liefdestaal dienstbaarheid is, kunnen deze kleine gebaren een groot verschil maken in je relatie en een lange weg gaan in het plezieren van je vriendin. 10
4. Laat haar weten dat ze prachtig is
Eén van de mooiste dingen die je voor je vriendin kunt doen, is haar laten weten dat ze zowel van binnen als van buiten prachtig is. Complimenteer haar uiterlijk, dat is altijd een goed idee. Het is een veelvoorkomend compliment, maar het is ook belangrijk om haar te laten weten dat je haar persoonlijkheid en wie ze als persoon is, waardeert. 11
Laat haar weten dat je haar gevoel voor humor aantrekkelijk vindt of dat je haar kracht en moed bewondert. Deze complimenten zullen haar niet alleen goed laten voelen over zichzelf, maar geven haar ook het gevoel dat ze geliefd en gewaardeerd is door jou. 12
Wees creatief en gebruik metaforen of poëtische taal om haar speciaal te laten voelen. Zo kun je bijvoorbeeld zeggen: “Je ogen zijn als sterren die helder schijnen in de nacht” of “Je kracht en moed zijn een inspiratie voor mij.” Mannen die metaforische taal gebruiken om complimenten te geven, worden vaak gezien als romantischer en intelligenter, dus dit is een geweldige manier om indruk te maken op je vriendin. 13
5. Laat haar je steun voelen
Je vriendin heeft wellicht doelen en ambities waar ze naar streeft, en één van de beste manieren om haar je steun te tonen, is door interesse te tonen en betrokken te zijn bij haar inspanningen. Het bieden van steun aan een romantische partner is gelinkt aan betere mentale en fysieke gezondheid en het bereiken van doelen in het dagelijks leven. 14 15
Dit kan betekenen dat je naar haar kunstexpositie gaat of haar aanmoedigt bij haar hardloopwedstrijd. Of, het kan simpelweg betekenen dat je naar haar luistert als ze haar frustraties uit over een uitdagend project op het werk of advies biedt als ze zich vast voelt zitten. Het tonen aan je vriendin dat je haar doelen en dromen steunt, is een geweldige manier om haar gelukkig en geliefd te laten voelen.
6. Beoefen actief luisteren
De sleutel tot elke gelukkige en gezonde relatie is effectieve communicatie, en één van de beste manieren om effectief te communiceren is door actief te luisteren. Dit betekent echt aandacht besteden aan wat je vriendin zegt en betrokken zijn bij het gesprek.
Actief luisteren houdt in dat je herhaalt wat je vriendin tegen je heeft gezegd om er zeker van te zijn dat je haar correct hebt begrepen, boeiende vragen stelt om te laten zien dat je geïnteresseerd bent, en oogcontact maakt om te laten zien dat je betrokken bent bij het gesprek. 16
Wanneer je actief luistert, laat je je vriendin zien dat je haar gedachten en meningen waardeert en geïnteresseerd bent in wat ze te zeggen heeft. Goede luisteraars hebben vaak meer bevredigende interacties en relaties, dus dit is een geweldige manier om je vriendin gelukkig te maken. 17
7. Verras haar met een attent cadeau
Een van de meest effectieve manieren om je vriendin te laten merken dat je om haar geeft, is door haar een attent cadeau te geven. Het hoeft niet per se duur te zijn - een klein gebaar van je liefde, zoals een sieraad, een bos bloemen, of een handgeschreven briefje, kan net zo waardevol zijn. Als je budget het toelaat, kun je haar ook een praktischer cadeau geven, zoals een stijlvolle handtas of een technologisch snufje dat ze graag wil hebben. Dure cadeaus worden vaak geïnterpreteerd als een teken van langetermijnverbintenis, dus dit kan een uitstekende manier zijn om haar te laten zien dat je serieus bent over jullie relatie. 18
Het is natuurlijk essentieel dat je wat moeite steekt in het cadeau en ervoor zorgt dat het iets is dat ze echt zal waarderen. Probeer te voorkomen dat je haar iets geeft dat je denkt dat ze zou moeten of willen hebben - focus in plaats daarvan op het vinden van iets dat perfect aansluit bij haar interesses en persoonlijkheid.
8. Toon medeleven en begrip
Wanneer we onder stress staan of ons down voelen, hebben we de neiging om ons af te reageren op degenen die het dichtst bij ons staan. Het is echter belangrijk om te onthouden dat je vriendin waarschijnlijk haar eigen uitdagingen en worstelingen doormaakt, net zoals jij.
Als je medelevend en begripvol kunt zijn naar haar toe, zelfs als ze op haar slechtst is, zal dat een lange weg gaan in het haar gelukkig en geliefd laten voelen. Mensen in romantische relaties die stress doorstaan veroorzaakt door hun partner worden gezien als meer toegewijd en tevreden met hun relatie, dus dit is een geweldige manier om jullie band te versterken. 19
Probeer de dingen vanuit haar perspectief te zien en bied ondersteuning en aanmoediging aan als ze door een moeilijke tijd gaat. Dit kan betekenen dat je een schouder biedt om op te huilen, naar haar luistert, of gewoon voor haar bent als ze je nodig heeft.
9. Deel muziek met haar
Muziek speelt een belangrijke rol in het leven en de identiteit van veel mensen en kan een prachtige manier zijn om op een dieper niveau verbinding te maken met je vriendin. 20 Het luisteren naar muziek wordt gezegd dat het het psychologisch welzijn bevordert, dus het delen van liedjes die je denkt dat ze zal genieten kan een geweldige manier zijn om haar gelukkig te maken. 21
Je zou een afspeellijst kunnen maken van haar favoriete liedjes of haar een betekenisvol liedje sturen en uitleggen waarom het belangrijk voor je is. Je zou haar ook een liedje kunnen sturen dat je aan haar doet denken of dat je aan haar doet denken als je het hoort.
Koppels die een specifiek liedje of koppel-definiërend liedje (CDS) hebben dat speciaal is voor hun relatie, worden gedacht hogere niveaus van intimiteit in hun relatie te hebben, dus dit is een geweldige manier om haar te laten zien hoeveel je om haar geeft. 22
Als je op zoek bent naar meer ideeën over hoe je je speciale dame kunt verwennen, bekijk dan deze verzameling schattige dingen om te doen voor je vriendin.
10. Pak haar hand
Een van de meest eenvoudige en toch krachtige manieren om je vriendin blij te maken, is gewoon door haar hand vast te houden. Dit kleine gebaar kan een grote impact hebben op haar geluksgevoel, zowel op het moment zelf als op de lange termijn.
Fysieke aanraking is bekend om intimiteit en verbinding te stimuleren, en hand in hand lopen wordt momenteel gezien als een veelbelovende aanvullende techniek tijdens conflictoplossing in relatietherapie. 23 24 Dus, als jij en je vriendin een lastige periode doormaken, kan het vasthouden van haar hand helpen om negatieve gevoelens te verminderen en positieve gevoelens te stimuleren.
Zelfs als jullie geen moeilijke tijd doormaken, kan hand in hand lopen nog steeds een fantastische manier zijn om je affectie te tonen en haar geliefd te laten voelen. Zorg ervoor dat je het op een manier doet die comfortabel en natuurlijk aanvoelt voor jullie beiden - er is geen noodzaak om het te forceren als geen van jullie houdt van openbare uitingen van affectie.
11. Organiseer een romantische avond thuis
Er gaat niets boven een romantische avond om je vriendin speciaal en geliefd te laten voelen. Je zou voor haar kunnen koken, haar een massage kunnen geven, haar favoriete film kunnen kijken, of gewoon samen quality time doorbrengen zonder afleidingen.
Het belangrijkste is dat je de moeite neemt om een romantische en intieme sfeer te creëren. Dit kan betekenen dat je het licht dimt, wat kaarsen aansteekt, of zachte muziek op de achtergrond speelt.
De moeite nemen om een romantische avond thuis te organiseren zal haar laten zien hoeveel je om haar geeft en haar waardeert, en het zal ongetwijfeld een glimlach op haar gezicht toveren. Een romantische avond thuis kan na het evenement een positieve impact hebben op je relatie, zoals verbeterde communicatie en een toename in affectie en dankbaarheid. 25
Dit zijn slechts een paar tips over hoe je je vriendin blij kunt maken. Er is geen one-size-fits-all oplossing, dus het is belangrijk om je aanpak af te stemmen op de individuele behoeften en voorkeuren van je vriendin. Met een beetje nadenken en moeite, kun je waarschijnlijk nog veel meer manieren bedenken om haar te laten glimlachen.
Liefdevolle woorden voor je vriendin
De Amerikaanse schrijver Dale Carnegie zei ooit: “Je woorden zijn als de hoeken van je mond: ze krullen omhoog, ze blijven recht, of ze krullen omlaag.” Dit houdt in dat de woorden die we kiezen en hoe we ze overbrengen, onze perceptie bij anderen kunnen beïnvloeden. 26
Dit geldt ook voor onze geliefden. De woorden die we gebruiken, spelen een cruciale rol in hoe we ons voelen. Dus, als we onze vriendin blij willen maken, moeten we letten op wat we voor haar doen en de taal die we gebruiken als we met haar praten.
Woorden kunnen je vriendin het gevoel geven dat ze geliefd, gewaardeerd en gekoesterd is. Hier zijn een paar dingen die je tegen je vriendin kunt zeggen om haar blij te maken.
1. “Ik ben zo blij dat ik bij je ben.”
Het tonen van dankbaarheid aan je vriendin is een fantastische manier om haar zich geliefd en gewaardeerd te laten voelen. Het focussen op de positieve aspecten van je leven, met name je relatie, in plaats van op het negatieve, is gekoppeld aan verhoogde gevoelens van welzijn, en het zal je vriendin blij maken te weten dat zij een van de dingen is waar je dankbaar voor bent. 27
Laat haar dus weten dat je dankbaar bent voor alle kleine dingen die ze voor je doet, en uit je waardering voor haar aanwezigheid in je leven. Dit zal haar niet alleen goed laten voelen, maar het zal ook jouw gevoelens over je relatie verbeteren.
2. “Ik ben er altijd voor je.”
Soms heeft je vriendin gewoon de bevestiging nodig dat ze op je kan rekenen - dat je er voor haar bent als ze je nodig heeft. Weten dat ze iemand heeft op wie ze kan vertrouwen in tijden van nood, zal haar gelukkig, veilig en geliefd laten voelen.
De hoeveelheid en kwaliteit van sociale steun die we ontvangen, zijn gekoppeld aan onze mentale en fysieke gezondheid, dus het is belangrijk om er voor je vriendin te zijn als ze je nodig heeft. 28 Of ze nu door een moeilijke periode gaat of gewoon een schouder nodig heeft om op te leunen, laat haar weten dat je er voor haar bent.
3. “Ik hou van je, precies zoals je bent.”
Je vriendin accepteren zoals ze is - met al haar imperfecties - is een van de beste dingen die je voor haar kunt doen. Acceptatie in relaties is gekoppeld aan verhoogde tevredenheid en intimiteit, dus het is duidelijk dat dit een belangrijk ingrediënt is voor een gelukkige relatie. 29
Het is een menselijke behoefte om geliefd en geaccepteerd te worden voor wie we zijn, en je vriendin is daarop geen uitzondering. Laat haar weten dat je van haar houdt, precies zoals ze is. Vertel haar dat je alle unieke eigenschappen die haar maken tot wie ze is, waardeert en dat je niet zou willen dat ze anders zou zijn.
4. “Als ik bij jou ben, voel ik me gelukkig/geliefd/veilig/etc.”
Je vriendin vertellen hoe ze je laat voelen, is een geweldige manier om haar te laten weten dat ze belangrijk voor je is en dat ze een positieve invloed heeft op je leven. Het geeft haar ook een gevoel van voldoening en maakt haar blij om te weten dat ze vreugde in je leven brengt.
Dus, de volgende keer dat je dankbaar bent voor je vriendin, laat het haar weten. Vertel haar hoeveel ze voor je betekent en hoe gelukkig ze je maakt. Ze zal het sentiment zeker waarderen.
5. “Dankjewel, omdat je jij bent.”
Dit lijkt misschien een beetje op het uiten van dankbaarheid voor het hebben van je partner in je leven, maar het is absoluut de moeite waard om apart te benoemen. Net zoals we allemaal graag gewaardeerd worden, willen we ook erkend worden voor wie we zijn.
Daarom is het tegen je partner zeggen dat je haar waardeert - dat je haar waardeert om wie ze is - een fantastische manier om haar blij te maken. Het laat haar zien dat je haar ziet als meer dan alleen je partner; je ziet haar als een uniek individu met haar eigen bijzondere kwaliteiten, iets om te koesteren.
6. “Het spijt me.”
Het erkennen van je fouten en je verontschuldigen is een cruciaal onderdeel van elke relatie. Het laat zien dat je bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je acties en je inzet om dingen recht te zetten. Als het oprecht is, kunnen excuses het vertrouwen versterken en eventuele woede of wraakgevoelens verminderen. 30
Niemand is perfect, en zelfs de beste relaties kennen hun uitdagingen. Dus, als je je partner hebt gekwetst of op een bepaalde manier hebt teleurgesteld, wees dan niet bang om te zeggen dat het je spijt. Een oprechte verontschuldiging kan een lange weg afleggen om dingen recht te zetten en je partner weer blij te maken.
7. “Er is niets dat ik niet voor je zou doen.”
Wanneer je partner weet dat ze op je kan rekenen - dat je er voor haar bent, wat er ook gebeurt - zal ze zich gelukkig en geliefd voelen. Het is belangrijk om er voor je partner te zijn als ze je nodig hebben, en haar laten weten dat je er altijd voor haar bent, is een prachtige manier om je steun te tonen.
Emotionele steun is essentieel in elke relatie, maar het is vooral belangrijk tijdens moeilijke tijden. Een gebrek aan waargenomen emotionele steun is gelinkt aan hogere sterftecijfers bij oudere vrouwen, dus het is cruciaal om er voor je partner te zijn als ze je nodig heeft. 31
Je zult waarschijnlijk merken dat je partner er net zo veel voor jou is als jij voor haar. Maar als ze ooit het gevoel heeft dat ze niet de steun krijgt die ze van jou nodig heeft, laat haar dan weten dat je er altijd voor haar bent, wat er ook gebeurt.
8. “De enige plek waar ik wil zijn, is bij jou.”
Tijd doorbrengen met je partner zou leuk moeten zijn, en haar laten weten dat je graag bij haar bent, is een geweldige manier om haar blij te maken. Het laat haar zien dat je de tijd die je samen doorbrengt waardeert en dat je niet alleen bij haar bent omdat het moet.
Natuurlijk is het essentieel om hobby’s en interesses buiten je relatie te hebben, maar het is ook belangrijk om tijd voor je partner te maken. 8 Dus, als je ooit het gevoel hebt dat je liever iets anders zou doen, zorg er dan voor dat je je partner laat weten dat je liever bij haar zou zijn. Ze zal het gebaar zeker waarderen.
9. “Ik ben dol op je.”
Dit is misschien een open deur, maar het is zeker de moeite waard om te benadrukken. Je partner vertellen dat je van haar houdt - en het ook echt menen - is de beste manier om haar gelukkig en geliefd te laten voelen.
Het uitspreken van “Ik ben dol op je” is een fantastische manier om je partner te laten zien hoeveel ze voor je betekent, maar het is cruciaal om je woorden met daden te ondersteunen. Laat je partner zien hoeveel je van haar houdt door samen tijd door te brengen, naar haar te luisteren en er voor haar te zijn wanneer ze je nodig heeft.
10. “Niets is zo plezierig als het samen met jou doen.”
Samen activiteiten ondernemen is een fantastische manier om je partner te laten zien dat je graag tijd met haar doorbrengt. Vooral als je in een langdurige, toegewijde relatie zit, zoals een huwelijk, kan het samen ondernemen van activiteiten je relatie een boost geven. 32
Dus, als je ooit niet weet wat te doen, waarom stel je dan niet voor om iets samen te doen? Het is een fantastische manier om je partner te laten zien dat je graag in haar gezelschap bent en altijd blij bent als je bij haar bent.
11. “Ik bewonder je.”
Net als “Ik ben dol op je”, is je partner vertellen dat je haar bewondert een geweldige manier om haar te laten zien hoeveel ze voor je betekent. Veel zelfhulpboeken benadrukken het belang van bewondering en aanbidding in de ontwikkeling en groei van een menselijke persoonlijkheid, en dat bewondering een bron van geluk kan zijn naast een waardevolle leraar. 33 34 Dus, het is geen verrassing dat je partner vertellen dat je haar bewondert een geweldige manier is om haar gelukkig te maken.
Bewondering verschilt van liefde, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je je partner zowel liefde als genegenheid toont. Terwijl liefde meer gericht is op de emotionele verbinding tussen twee mensen, is bewondering meer gericht op de fysieke en mentale kwaliteiten van de persoon die je bewondert. Dus, als je je partner echt gelukkig wilt maken, zorg er dan voor dat je haar niet alleen vertelt dat je van haar houdt, maar ook dat je haar bewondert.
Op zoek naar meer lieve woorden? Hier zijn romantische citaten, lieve berichten en schattige pick-up lines die je tegen je speciale dame kunt zeggen.
Woorden kunnen een krachtig effect hebben op de emoties van mensen, dus het is belangrijk om ze zorgvuldig te kiezen als je je partner gelukkig wilt maken. Probeer de bovenstaande zinnen de volgende keer dat je je partner wilt laten zien hoeveel je om haar geeft en haar geliefd en gewaardeerd wilt laten voelen. Wees attent en oprecht, en ze zal zich in een mum van tijd gelukkiger voelen.
8 liefdevolle teksten voor je vriendin
In relaties raken we soms zo verstrikt in de liefdesroes dat we vergeten even stil te staan en onze partners te vertellen hoeveel ze voor ons betekenen. Of we denken dat een paar lieve woordjes voldoende zijn om onze gevoelens te uiten. Maar soms hebben onze partners net dat beetje extra nodig.
Zoek je naar manieren om je vriendin blijer te maken? Probeer dan eens je gevoelens onder woorden te brengen! Hieronder vind je een aantal teksten die je aan je vriendin kunt vertellen om haar te laten voelen hoe geliefd en gewaardeerd ze is.
Stuur ze in een berichtje, vertel ze face-to-face, of schrijf ze op een kaartje - hoe je het ook doet, ze zal de gedachte erachter zeker waarderen.
1. “Ik koos voor jou, en ik zal blijven kiezen voor jou, keer op keer. Zonder aarzeling, zonder twijfel, in een oogwenk. Er is niemand anders voor mij.”
Deze tekst vat perfect samen hoe je je voelt over je vriendin. Het toont je toewijding aan haar en dat je altijd voor haar zult kiezen, wat er ook gebeurt. Het is een prachtige liefdesverklaring die je vriendin zeker gelukkig en geliefd zal maken.
In relaties kom je onvermijdelijk obstakels en meningsverschillen tegen die je toewijding op de proef kunnen stellen. Maar als je ondanks die momenten nog steeds voor je partner kiest, toont dat aan dat je in de relatie zit voor de lange termijn. Door je vriendin te vertellen dat je altijd voor haar zult kiezen, geef je haar een gevoel van veiligheid in jullie relatie.
2. “Ik hou van je, niet alleen om wie je bent, maar om wie ik ben als ik bij jou ben. Je laat me levend, gelukkig en vrij voelen. Mijn leven heeft betekenis met jou erin.”
In een relatie streven we ernaar om onze beste kant te laten zien en de beste versie van onszelf te zijn. Dit kan soms leiden tot een discrepantie tussen wie we werkelijk zijn en wie we willen zijn, wat negatieve gevolgen kan hebben voor ons zelfbeeld. 35 36 Het is belangrijk om iemand in ons leven te hebben die ons goed over onszelf laat voelen en ons helpt om als individu te groeien en te ontwikkelen. 37
Deze tekst laat je vriendin zien dat je houdt van de persoon die je bent geworden door haar. Het is een prachtige manier om te laten zien dat jouw relatie het beste in jou naar boven haalt en je gelukkiger maakt dan je ooit had durven dromen. Dus als je je vriendin geliefd en gewaardeerd wilt laten voelen, laat haar dan weten dat zij het beste in jou naar boven haalt.
3. “Jouw aanwezigheid inspireert me om een beter mens te zijn. Ik wil iemand zijn waar je trots op kunt zijn, en ik ben dankbaar dat jij deel uitmaakt van mijn leven. Wat voor uitdagingen het leven ook op me afvuurt, ik weet dat zolang we samen zijn, ik alles aankan.”
Deze passage lijkt op de vorige, maar richt zich meer op de toekomst. Het toont aan dat je vriendin je niet alleen inspireert om een beter mens te zijn, maar dat je ook dankbaar bent voor haar aanwezigheid in je leven. Mensen die de wil hebben om te groeien en een positieve instelling hebben, hebben doorgaans meer bevredigende relaties. 38
Dus, als je wilt dat je vriendin zich geliefd en gewaardeerd voelt, laat haar dan weten dat zij je inspireert om beter te zijn en dat je dankbaar bent dat je haar aan je zijde hebt. Dit is een ontroerende manier om te laten zien hoeveel ze voor je betekent en dat je om haar geeft.
4. “Bedankt dat je aan mijn zijde staat en je leven met mij deelt. Ik weet dat we niet altijd hetzelfde zien, maar ik waardeer onze relatie meer dan je je kunt voorstellen. Ik hou van je, en we zullen het altijd samen uitzoeken.”
Conflicten zijn een normaal onderdeel van onze interacties in onze sociale relaties. Hoe je deze conflicten oplost kan een belangrijke voorspeller zijn van de kwaliteit en het behoud van je romantische relaties, dus het is belangrijk om een partner te hebben die bereid is om ze samen met jou aan te pakken. 39
Deze passage laat je vriendin weten dat je dankbaar bent voor haar aanwezigheid in je leven, zelfs als het moeilijk is. Het is een ontroerende manier om te laten zien hoeveel je om haar geeft en haar bereidheid waardeert om problemen met je op te lossen. Dit zal je vriendin zeker geliefd en gewaardeerd laten voelen, vooral als je weet hoe ze herstelt van deze argumenten of gevechten - een grote bepalende factor voor relatie tevredenheid. 40
5. “Ik weet niet wat ik zonder jou zou doen. Je bent mijn rots in de branding tijdens moeilijke tijden en mijn reden om te vieren tijdens de goede tijden. Ik zal er altijd voor je zijn, net zoals jij er altijd voor mij bent geweest.”
We hebben allemaal iemand nodig om op te leunen tijdens moeilijke tijden, en het is nog beter als die iemand onze romantische partner is. Een ondersteunende partner kan je helpen om moeilijkheden te doorstaan en je naar groei en verbetering te leiden. 41
Met deze passage kun je je vriendin laten zien hoeveel ze voor je betekent en hoe belangrijk haar steun in je leven is geweest. Dit is een prachtige manier om te laten zien hoeveel je haar waardeert en om haar te laten weten dat je er altijd voor haar zal zijn.
6. “Elke dag word ik opnieuw verliefd op jou. Ik had nooit gedacht dat het mogelijk was om zo intens van iemand te houden als ik van jou doe, maar op de een of andere manier blijf je mijn hart steeds weer veroveren. Ik kijk vol verwachting uit naar wat de toekomst voor ons in petto heeft.”
Dit is een fantastische manier om je partner te laten zien hoeveel ze voor je betekent en hoe je liefde voor haar alleen maar lijkt te groeien met elke voorbijgaande dag. Het is een prachtige manier om je gevoelens te uiten en haar te laten weten dat je vol spanning uitkijkt naar wat de toekomst voor jullie relatie zal brengen.
Naarmate je relatie zich ontwikkelt, is het volkomen normaal dat je hoopt dat alles alleen maar beter zal worden. Door dit sentiment aan je partner te uiten, laat je haar zien hoeveel je om haar en de relatie geeft, en hoe enthousiast je bent om te zien wat de toekomst voor jullie beiden zal brengen.
7. “Je bent mijn beste vriend. Ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder jou, mijn trouwe en betrouwbare partner. Jij bent degene aan wie ik mijn geheimen toevertrouw, degene met wie ik mijn dromen deel. Je betekent alles voor mij.”
Dit is een fantastische manier om je partner te laten zien hoeveel ze voor je betekent en hoeveel je op haar vertrouwt als je beste vriend. Hoewel het concept van vriendschap-eerst-relaties relatief minder onderzocht is in vergelijking met de meer gebruikelijke liefde-op-het-eerste-gezicht scenario’s, is er veel te zeggen voor het idee om beste vrienden te zijn met je romantische partner, en verrassend genoeg is dit een favoriete manier om een relatie aan te gaan voor veel mensen. 42 43
Tenslotte zijn vrienden de mensen op wie we vertrouwen en bij wie we ons hart uitstorten als het moeilijk wordt, dus het is logisch dat deze kwaliteiten ook aanwezig zouden zijn in een romantische relatie. Als je partner je beste vriend is, dan is deze alinea de perfecte manier om haar te laten zien hoeveel je haar en de vriendschap die jullie delen, waardeert.
8. “In dit oneindige universum zijn er talloze manieren waarop ons leven zich had kunnen ontvouwen - maar van al die scenario’s ben ik zo dankbaar dat jij en ik samen zijn beland. Het lijkt wel alsof we voor elkaar gemaakt zijn, en ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder jou aan mijn zijde.”
Dit is een liefdevolle manier om aan je vriendin te laten weten dat je gelooft dat jullie voor elkaar gemaakt zijn. In een universum met oneindige mogelijkheden en talloze manieren waarop jullie levens zich hadden kunnen ontvouwen, is het wonderbaarlijk dat jij en je vriendin samen zijn beland.
Het is een prachtige manier om haar te laten zien hoeveel je jullie relatie waardeert en hoe dankbaar je bent dat zij deel uitmaakt van je leven. Deze passage kan ook je hoop uitdrukken dat jullie nog vele jaren samen zullen zijn.
Welke passage je ook kiest, je vriendin zal de sentimenten zeker waarderen. Ze zal ontroerd zijn door je woorden en de tijd en moeite die je hebt gestoken in het laten voelen dat ze geliefd en gewaardeerd is. Onthoud dat oprechtheid het belangrijkste is - je vriendin zal aanvoelen of je woorden al dan niet voortkomen uit een plek van oprechte emotie, dus zorg ervoor dat ze echt weerspiegelen hoe je je voelt.
Wil je meer weten? Als je er niet persoonlijk bij kunt zijn, zijn dit andere geweldige passages om haar te laten zien dat ze prominent in je gedachten is.
Als je op zoek bent naar de perfecte manier om je vriendin te laten zien hoeveel je om haar geeft, hoef je niet verder te zoeken dan deze lieve passages voor je vriendin.
Hoe laat je jouw vriendin zich speciaal voelen op haar verjaardag
Verjaardagen zijn altijd al gezien als bijzondere dagen om te vieren, en er is geen twijfel dat jouw vriendin alle liefde en aandacht verdient op haar verjaardag. Het is een algemeen geaccepteerde gedachte dat belangrijke levensgebeurtenissen, zoals verjaardagen, ons helpen om de natuurlijke cycli van het leven te begrijpen en belangrijke mijlpalen in onze samenleving te vieren. 44 Dus, het is alleen maar logisch dat we alles uit de kast trekken voor de mensen die we liefhebben op hun speciale dag!
Jouw vriendin telt waarschijnlijk al maanden af naar haar verjaardag, dus doe je best om het extra speciaal te maken. Er zijn tal van manieren om jouw vriendin zich geliefd en gewaardeerd te laten voelen op haar grote dag.
Romantische verjaardagsboodschappen voor je vriendin
Eén van de manieren om je vriendin zich extra bijzonder te laten voelen op haar verjaardag, is door haar een oprecht en romantisch bericht te sturen. Of je nu kiest voor een handgeschreven brief, een mooie kaart of een simpele tekst, zorg dat je woorden recht uit je hart komen.
Je bericht hoeft niet lang of ingewikkeld te zijn - vaak zijn de meest simpele woorden het meest krachtig. Neem even de tijd om na te denken over wat je zo leuk vindt aan je vriendin en vertaal dat naar woorden. Hier zijn een paar voorbeelden.
1. “Gefeliciteerd met je verjaardag, mijn liefste. Je betekent alles voor mij en ik ben zo dankbaar dat je in mijn leven bent. Ik hoop dat je een dag hebt die net zo geweldig is als jij.”
Dit is een kort maar krachtig bericht dat je vriendin zeker zal waarderen. Het uit je liefde voor haar en laat haar weten hoe dankbaar je bent dat ze deel uitmaakt van je leven.
Je wenst haar ook een dag toe die net zo geweldig is als zij, wat haar zeker zal raken. Dit is een perfect bericht voor vriendinnen die hun verjaardag vieren in een moeilijke periode of die zich misschien een beetje down voelen.
2. “Elke dag zie je er nog mooier uit en op je verjaardag straal je nog meer. Je verdient niets minder dan het allerbeste op jouw speciale dag.”
Je vriendin complimenteren met haar schoonheid is altijd een goede manier om haar speciaal te laten voelen, en op haar verjaardag verdient ze dat nog meer. Je herinnert haar eraan dat ze straalt - iets wat ze misschien nodig heeft om te horen op een dag dat ze zich een beetje down voelt.
Dit bericht is ook een geweldige manier om haar te laten weten dat je vindt dat ze niets minder dan het allerbeste verdient op haar grote dag. Ze zal de sentimenten waarderen en zich geliefd en gekoesterd voelen.
3. “Ik heb geen speciale dag nodig om me eraan te herinneren hoeveel ik van je hou - ik denk altijd aan je. Maar nu het je verjaardag is, wil ik even de tijd nemen om je te laten weten hoeveel je voor mij betekent.”
Herinneringen aan liefde zijn verbonden met creatief en analytisch denken, dus je vriendin laten weten dat je aan haar denkt op haar verjaardag zal zeker een glimlach op haar gezicht toveren. 45
Het is ook een prachtige manier om haar te vertellen dat je geen speciale dag nodig hebt om je aan je liefde voor haar te herinneren - ze is altijd in je gedachten. Ze zal het sentiment waarderen en zich geliefd en gewaardeerd voelen.
4. “Ik stuur je heel veel liefde op je verjaardag. Je vrienden, familie en ik vinden je allemaal geweldig, en we hopen dat je een verjaardag hebt die net zo geweldig is als jij.”
Dit eenvoudige maar effectieve bericht zal je vriendin zeker doen glimlachen. Het is een fantastische manier om haar te vertellen dat ze geliefd en gewaardeerd wordt door iedereen in haar leven - iets dat haar zeker speciaal zal laten voelen op haar grote dag.
Als je een goede band hebt met haar vrienden en familie, kun je zelfs een persoonlijk bericht van hen in je kaart of tekst opnemen. Het betrekken van haar dierbaren en sociale relaties zal je bericht nog specialer en betekenisvoller maken. 46
5. “Ik wens je alle geluk van de wereld toe, en hoop dat je verjaardag slechts het begin is van een vreugdevol jaar dat nog moet komen.”
Geluk is cruciaal voor onze relaties en welzijn, dus het wensen van geluk aan je vriendin op haar verjaardag zal haar absoluut geliefd doen voelen. 47 Je uit niet alleen je liefde voor haar op haar speciale dag, maar je zet ook de toon voor een vreugdevol jaar dat nog in het verschiet ligt.
Er is geen betere manier om je vriendin te tonen hoeveel je om haar geeft dan door haar geluk en een prachtige toekomst te wensen. Ze zal het sentiment zeker waarderen en zich geliefd en gekoesterd voelen.
6. “We zijn zo gelukkig dat we jou in ons leven hebben. Je maakt de wereld een betere plek gewoon door erin te zijn, en we hopen dat je dat weet op je verjaardag. Je verdient alle goede dingen die het leven te bieden heeft, en dat is wat we voor jou wensen.”
Dit bericht draait helemaal om waardering. Je uit hoe blij je bent om je vriendin in je leven te hebben en hoe zij de wereld een betere plek maakt. Het is een prachtig sentiment dat haar zeker speciaal zal doen voelen op haar speciale dag, en waardering tonen voor iemand die belangrijk voor je is, raakt nooit uit de mode - het is zelfs gelinkt aan positieve emotionele reacties en kan het welzijn verhogen. 48
Je wenst haar ook alle goede dingen die het leven te bieden heeft - iets dat haar zeker geliefd en gekoesterd zal doen voelen. Of het nu een nieuwe baan is, een loonsverhoging of gewoon goede gezondheid, je wenst haar niets dan geluk en succes.
7. “Van harte gefeliciteerd op je speciale dag, mijn liefde. We hopen dat je een verjaardag hebt die net zo geweldig is als jij.”
Dit is een klassieke verjaardagsboodschap die perfect is voor elke vriendin. Het is eenvoudig maar effectief en een geweldige manier om je liefde en waardering voor haar te tonen. Je wenst haar een gelukkige verjaardag en drukt je hoop uit dat ze een dag heeft die net zo geweldig is als zij.
Het is een sentiment dat haar zeker geliefd en gewaardeerd zal doen voelen, en het is een geweldige manier om haar te tonen hoeveel je om haar geeft. Of je het nu in een kaart of tekst opneemt, ze zal zeker de gedachte waarderen en zich geliefd voelen op haar speciale dag.
8. “Liefje, ik zal nooit moe worden van het houden van jou. Jij bent mijn reden voor alles, en ik hoop dat je dat weet op je verjaardag. Hier is op een geweldige dag en een nog geweldiger jaar dat nog moet komen.”
Dit is de boodschap voor jou als je op zoek bent naar een boodschap vol liefde en waardering. Je uit je eindeloze liefde voor je vriendin en vertelt haar dat zij je reden is voor alles.
Hoe langer je in een relatie bent, hoe belangrijker het wordt om je passie en toewijding - de twee van de drie belangrijkste componenten van liefde - aan elkaar te uiten. 49 Deze boodschap doet precies dat, en het zal je vriendin zeker geliefd doen voelen op haar speciale dag.
Grijp de verjaardag van je vriendin aan om haar te tonen hoeveel je om haar geeft en hoe belangrijk ze voor je is. Een eenvoudige maar oprechte boodschap zal zeker het trucje doen, en het is een geweldige manier om haar te tonen hoeveel je van haar houdt. Probeer een van deze berichten om te beginnen.
Veelgestelde vragen over hoe je je vriendin op wolkjes kunt laten lopen
1. Wanneer vieren we nationale vriendinnendag?
Mocht je je afvragen wanneer nationale vriendinnendag is, noteer dan 1 augustus in je agenda. Hoewel de invulling van deze speciale dag kan verschillen per persoon, is er algemene overeenstemming dat het een dag is om de vrouwen in ons leven te eren - of ze nu onze vriendinnen, echtgenotes, zussen of vrienden zijn.
Het is ook een dag waarop vrouwen elkaar kunnen eren - want deze dag draait volledig om vrouwen die elkaar versterken en ondersteunen. Of je nu kiest voor een speciaal diner, een avondje uit in de stad, of simpelweg een oprecht berichtje stuurt naar je dierbaren, nationale vriendinnendag is een prachtige gelegenheid om de bijzondere vrouwen in je leven te laten zien hoeveel je om hen geeft.
2. Hoe kun je je vriendin het gevoel geven dat ze speciaal is?
Het antwoord op deze vraag zal verschillen per vriendin en haar persoonlijke voorkeuren, dus het is belangrijk om haar persoonlijkheid en smaak in acht te nemen. Er zijn echter enkele algemene dingen die je kunt doen om elke vriendin het gevoel te geven dat ze speciaal is.
Ten eerste, je kunt er altijd voor haar zijn als ze je nodig heeft. Of ze nu door een moeilijke periode gaat of gewoon iemand nodig heeft om mee te praten, een ondersteunende en begripvolle partner zijn is altijd een fantastische manier om haar speciaal te laten voelen. 41
Je kunt ook iets attent voor haar doen, zoals haar meenemen op een speciale date of haar een klein cadeau geven waarvan je weet dat ze het geweldig zal vinden. Iets dat persoonlijk en oprecht is, zal haar zeker het gevoel geven dat ze geliefd en gewaardeerd is. Vooral als haar liefdestaal het ontvangen van cadeaus is, is dit een uitstekende manier om haar speciaal te laten voelen. 10
Tot slot, haar simpelweg vertellen hoeveel je van haar houdt en haar waardeert, is een geweldige manier om haar speciaal te laten voelen. Zeg het persoonlijk, schrijf haar een brief, of stuur haar een tekst - elke manier waarop je je liefde kunt uiten, zal haar zeker het gevoel geven dat ze speciaal en geliefd is.
- Boundaries in Dating: How Healthy Choices Grow Healthy Relationships
- Love in Every Season: Understanding the Four Stages of Every Healthy Relationship
- Love More, Fight Less: Communication Skills Every Couple Needs: A Relationship Workbook for Couples
- Infidelity Recovery Workbook for Couples: Tools and Exercises to Rebuild Your Relationship
- Healthy Me, Healthy Us: Your Relationships Are Only as Strong as You Are
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The what and why of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological inquiry, 11(4), 227-268. ↩︎
Dyrdal, G. M., Røysamb, E., Nes, R. B., & Vittersø, J. (2011). Can a Happy Relationship Predict a Happy Life? A Population-Based Study of Maternal Well-Being During the Life Transition of Pregnancy, Infancy, and Toddlerhood. Journal of happiness studies, 12(6), 947–962. doi.org ↩︎
Soons, J. P. M., Liefbroer, A. C., & Kalmijn, M. (2009, December). The Long-Term Consequences of Relationship Formation for Subjective Well-Being. Journal of Marriage and Family, 71(5), 1254–1270. doi.org ↩︎
Mikulincer, M., & Florian, V. (1998). The relationship between adult 865 attachment styles and emotional and cognitive reactions to 866 stressful events. In Attachment theory and close relationships. (pp. 143–165). Guilford Press. ↩︎
Harasymchuk, C., Walker, D. L., Muise, A., & Impett, E. A. (2021). Planning date nights that promote closeness: The roles of relationship goals and self-expansion. Journal of social and personal relationships, 38(5), 1692–1709. doi.org ↩︎
Ohtsubo, Y., & Tamada, S. (2016). Social attention promotes partner intimacy. Letters on Evolutionary Behavioral Science, 7, 21–24. doi.org ↩︎
Ohtsubo, Y., & Yamaguchi, C. (2017). People Are More Generous to a Partner Who Pays Attention to Them. Evolutionary psychology : an international journal of evolutionary approaches to psychology and behavior, 15(1), 1474704916687310. doi.org ↩︎
Hudson, N. W., Lucas, R. E., & Donnellan, M. B. (2020). The Highs and Lows of Love: Romantic Relationship Quality Moderates Whether Spending Time With One’s Partner Predicts Gains or Losses in Well-Being. Personality & social psychology bulletin, 46(4), 572–589. doi.org ↩︎ ↩︎
Van Lange, P. A. M., Rusbult, C. E., Drigotas, S. M., Arriaga, X. B., Witcher, B. S., & Cox, C. L. (1997). Willingness to sacrifice in close relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 72, 1373–1395. doi.org ↩︎
Mostova, O., Stolarski, M., & Matthews, G. (2022). I love the way you love me: Responding to partner’s love language preferences boosts satisfaction in romantic heterosexual couples. PloS one, 17(6), e0269429. doi.org ↩︎ ↩︎
Doohan, E. M., and Manusov, V. (2004). The communication of compliments in romantic relationships: an investigation of relational satisfaction and sex differences and similarities in compliment behavior. West. J. Commun. 68, 170–194. doi.org ↩︎
Marigold, D. C., Holmes, J. G., & Ross, M. (2007). More than words: reframing compliments from romantic partners fosters security in low self-esteem individuals. Journal of personality and social psychology, 92(2), 232–248. doi.org ↩︎
Gao, Z., Yang, Q., Ma, X., Becker, B., Li, K., Zhou, F., & Kendrick, K. M. (2017). Men Who Compliment a Woman’s Appearance Using Metaphorical Language: Associations with Creativity, Masculinity, Intelligence and Attractiveness. Frontiers in psychology, 8, 2185. doi.org ↩︎
Holt-Lunstad, J., Smith, T. B., & Layton, J. B. (2010). Social relationships and mortality risk: A meta-analytic review. PLoS Medicine, 7(7), e1000316. doi.org ↩︎
Berli, C., Bolger, N., Shrout, P. E., Stadler, G., & Scholz, U. (2018). Interpersonal Processes of Couples’ Daily Support for Goal Pursuit: The Example of Physical Activity. Personality & social psychology bulletin, 44(3), 332–344. doi.org ↩︎
Weger, H., Castle Bell, G., Minei, E. M., & Robinson, M. C. (2014b, January 2). The Relative Effectiveness of Active Listening in Initial Interactions. International Journal of Listening, 28(1), 13–31. doi.org ↩︎
Pasupathi, M., Carstensen, L. L., Levenson, R. W., & Gottman, J. M. (1999). Responsive listening in long-married couples: A psycholinguistic perspective. Journal of Nonverbal behavior, 23(2), 173-193. ↩︎
Miller, G. (2000). The mating mind: How sexual choice shaped the evolution of human nature. New York, NY: Doubleday. ↩︎
Kelley, H. H. (1983). Love and commitment. In H. H. Kelley, E. Berscheid, A. Christensen, J. H. Harvey, T. L. Huston, G. Levinger, E. McClintock, L. A. Peplau, & D. R. Peterson (Eds.), Close relationships (pp. 265–314). New York, NY: Freeman. ↩︎
Rentfrow, P. J., & Gosling, S. D. (2003). The do re mi’s of everyday life: the structure and personality correlates of music preferences. Journal of personality and social psychology, 84(6), 1236. ↩︎
Croom, A. M. (2015). Music practice and participation for psychological well-being: A review of how music influences positive emotion, engagement, relationships, meaning, and accomplishment. Musicae Scientiae, 19(1), 44-64. ↩︎
Harris, C. B., Baird, A., Harris, S. A., & Thompson, W. F. (2020). They’re playing our song: Couple-defining songs in intimate relationships. Journal of Social and Personal Relationships, 37(1), 163–179. doi.org ↩︎
Hertenstein, M. J., Verkamp, J. M., Kerestes, A. M., Holmes, R. M. (2006). The communicative functions of touch in humans, nonhuman primates, and rats: A review and synthesis of the empirical research. Genetic, Social, and General Psychology Monographs, 132(1), 5–94. doi.org ↩︎
Conradi, H. J., Noordhof, A., & Arntz, A. (2020). Improvement of Conflict Handling: Hand-Holding During and After Conflict Discussions Affects Heart Rate, Mood, and Observed Communication Behavior in Romantic Partners. Journal of sex & marital therapy, 46(5), 419–434. doi.org ↩︎
Brower, N., Skogrand, L., & Bradford, K. (2016, February 24). Measuring the Effectiveness of Experiential Date Nights: A Qualitative Study. Marriage &Amp; Family Review, 52(6), 563–578. doi.org ↩︎
Carnegie, D. (1998, October 1). How to Win Friends & Influence People. Pocket Books. ↩︎
Kelly J. D., 4th (2016). Your Best Life: Breaking the Cycle: The Power of Gratitude. Clinical orthopaedics and related research, 474(12), 2594–2597. doi.org ↩︎
Coyne, J. C, & Downey, G. (1991). Social factors and psychopathology: Stress, social support, and coping processes. Annual Review of Psychology, 42, 401-425. doi.org ↩︎
Doss, B. D., & Christensen, A. (2006). Acceptance in romantic relationships: The Frequency and Acceptability of Partner Behavior Inventory. Psychological Assessment, 18(3), 289–302. doi.org ↩︎
Coyne, J. C, & Downey, G. (1991). Social factors and psychopathology: Stress, social support, and coping processes. Annual Review of Psychology, 42, 401-425. doi.org ↩︎
Lyyra, T. M., & Heikkinen, R. L. (2006). Perceived social support and mortality in older people. The Journals of Gerontology Series B: Psychological Sciences and Social Sciences, 61(3), S147-S152. ↩︎
Gager, C. T., & Sanchez, L. (2003). Two as one? Couples’ perceptions of time spent together, marital quality, and the risk of divorce. Journal of Family issues, 24(1), 21-50. ↩︎
Schindler I. (2014). Relations of admiration and adoration with other emotions and well-being. Psychology of well-being, 4(1), 14. doi.org ↩︎
Gallozzi, C. (2009). Admiration of others. ↩︎
Green, J. D., Campbell, W. K., & Davis, J. L. (2007). Ghosts From the Past: An Examination of Romantic Relationships and Self-Discrepancy. The Journal of Social Psychology, 147(3), 243–264. doi.org ↩︎
Sedikides, C., Campbell, W. K., Reeder, G. D., & Elliot, A. J. (1998). The self-serving bias in relational context. Journal of Personality and Social Psychology, 74, 378–386. ↩︎
Aron, A., & Aron, E. N. (1986). Love as the expansion of the self: Understanding attraction and satisfaction. New York: Hemisphere. ↩︎
Knee, C. R., Hadden, B. W., Porter, B., & Rodriguez, L. M. (2013). Self-Determination Theory and Romantic Relationship Processes. Personality and Social Psychology Review, 17(4), 307–324. doi.org ↩︎
Gottman, J.M. (1994). What Predicts Divorce?: The Relationship Between Marital Processes and Marital Outcomes (1st ed.). Psychology Press. doi.org ↩︎
Salvatore, J. E., Kuo, S. I., Steele, R. D., Simpson, J. A., & Collins, W. A. (2011). Recovering from conflict in romantic relationships: a developmental perspective. Psychological science, 22(3), 376–383. doi.org ↩︎
Overall, N. C., Fletcher, G. J., & Simpson, J. A. (2010). Helping each other grow: romantic partner support, self-improvement, and relationship quality. Personality & social psychology bulletin, 36(11), 1496–1513. doi.org ↩︎ ↩︎
Berger, C. R., Roloff, M. E., Wilson, S. R., Dillard, J. P., Caughlin, J., & Solomon, D. (2016). The international encyclopedia of interpersonal communication. John Wiley & Sons, Ltd. ↩︎
Stinson, D. A., Cameron, J. J., & Hoplock, L. B. (2022). The Friends-to-Lovers Pathway to Romance: Prevalent, Preferred, and Overlooked by Science. Social psychological and personality science, 13(2), 562–571. doi.org ↩︎
Belk, R., & Dodson, K. (1997). Lessons of altruism and egoism in children’s birthday stories. Association for Consumer Research. ↩︎
Förster, J., Epstude, K., & Özelsel, A. (2009). Why Love Has Wings and Sex Has Not: How Reminders of Love and Sex Influence Creative and Analytic Thinking. Personality and Social Psychology Bulletin, 35(11), 1479–1491. doi.org ↩︎
Amati, V., Meggiolaro, S., Rivellini, G., & Zaccarin, S. (2018). Social relations and life satisfaction: the role of friends. Genus, 74(1), 7. doi.org ↩︎
Seligman, M. E. P., Lee Duckworth, A., & Steen, T. (2005). Positive psychology in clinical practice. Annual Review, Clinical Psychology, 1, 629-51. ↩︎
Monin, J. K., Poulin, M. J., Brown, S. L., & Langa, K. M. (2017). Spouses’ daily feelings of appreciation and self-reported well-being. Health psychology : official journal of the Division of Health Psychology, American Psychological Association, 36(12), 1135–1139. doi.org ↩︎
Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological review, 93(2), 119. ↩︎
Janet Smith
Janet Smith is een freelance schrijfster die zich specialiseert in psychologie, relaties en daten. Ze heeft altijd gefascineerd geweest door de werking van het menselijk brein en …
Read full bio
