Auf dieser Seite
Es gibt viele Missverständnisse rund um die Ehe, die, wenn sie nicht geklärt werden, zu einer gescheiterten Ehe führen können. Eines der häufigsten Missverständnisse ist die Annahme, dass die Ehe automatisch alle Probleme löst.
Aber nur weil du verheiratet bist, heißt das nicht, dass du und dein Partner nie Probleme oder Meinungsverschiedenheiten haben werden. Was eine Ehe bietet, ist eine verbindliche Partnerschaft, um diese schwierigen Zeiten gemeinsam zu meistern und eine dauerhafte, liebevolle Beziehung aufzubauen.
Hier ist unser Eheberatungsleitfaden. Mit diesen 7 Tipps, wie du deine Ehe retten kannst, bevor sie beginnt, legst du den Grundstein für eine gesunde, glückliche und starke Ehe:
1. Lernt eure Liebessprachen kennen
Du hast sicher schon von den 5 Liebessprachen gehört, aber kennst du auch deine und die deines Partners? Die 5 Liebessprachen sind:
1. Worte der Bestätigung
Diese Liebessprache dreht sich alles um Worte. Verbale Komplimente, Worte der Wertschätzung und verbales Lob sind für diese Person sehr wichtig. Wenn das deine Liebessprache ist, fühlst du dich wahrscheinlich geliebt, wenn dein Partner dir regelmäßig sagt, wie sehr er/sie dich schätzt und liebt.
2. Qualität Zeit
Für diese Person ist es sehr wichtig, Qualitätszeit zusammen zu verbringen. Das bedeutet, deinem Partner ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, ohne Ablenkungen wie Fernsehen, Arbeit oder Kinder. Es ist wichtig, Zeit für Date-Nächte und Gespräche zu finden. Wenn das deine Liebessprache ist, fühlst du dich geliebt, wenn dein Partner sich bemüht, regelmäßig Qualitätszeit mit dir zu verbringen.
3. Geschenke erhalten
Wenn das deine Liebessprache ist, fühlst du dich geliebt, wenn dein Partner dir Geschenke macht, sowohl große als auch kleine. Bei dieser Liebessprache zählt der Gedanke. Selbst wenn dein Partner sich keine teuren Geschenke leisten kann, kann eine einfache handgepflückte Blume oder Karte für dich die Welt bedeuten.
4. Dienstleistungen
Diese Liebessprache dreht sich alles um Taten. Wenn dein Partner etwas tut, um dir bei deinen täglichen Aufgaben oder Pflichten zu helfen, spricht das Bände. Etwas so Einfaches wie das Kochen des Abendessens, das Tanken deines Autos oder das Gassigehen mit dem Hund kann deine Liebe auffüllen.
5. Körperliche Berührung
Diese Liebessprache ist ziemlich selbsterklärend. Wenn körperliche Berührung deine Liebessprache ist, fühlst du dich geliebt, wenn dein Partner dich auf eine nicht-sexuelle Weise berührt, wie zum Beispiel Händchen halten, Umarmen oder Küssen.
Das Kennen deiner und der Liebessprache deines Partners ist ein wichtiger Schritt, um deine Ehe zu retten, bevor sie beginnt. Es ermöglicht dir, Liebe auf eine Weise auszudrücken, die für deinen Partner bedeutungsvoll ist, und hilft dir, dich geliebt und geschätzt zu fühlen.
2. Redet, redet, redet!
Kommunikation ist das A und O jeder Beziehung. Es ist essentiell, offen und ehrlich über alles zu sprechen, egal ob es sich um große oder kleine Dinge handelt. Wenn du Schwierigkeiten hast, mit deinem Partner/deiner Partnerin zu kommunizieren, wirst du es schwer haben, Probleme zu lösen und deine Beziehung (und die zukünftige Ehe) am Laufen zu halten.
Stell dir vor, du hattest einen miesen Tag auf der Arbeit und kommst nach Hause und lässt deinen Frust an deinem Partner/deiner Partnerin aus. Anstatt zu erklären, was los ist, reagierst du über und lässt ihn/sie das Gefühl haben, das Problem zu sein. Versuche stattdessen, einen Schritt zurückzutreten, tief durchzuatmen und zu erklären, was wirklich los ist. Teile deine Gefühle und Gründe mit. Wenn du das schaffst, wirst du feststellen, dass es viel einfacher ist, aufkommende Probleme zu lösen.
3. Streitet konstruktiv
Alle Paare streiten ab und zu; das ist unvermeidlich. Das Wichtige ist, zu lernen, wie man konstruktiv streitet. Das bedeutet, dass ihr respektvoll miteinander umgeht und euch darauf konzentriert, das aktuelle Problem zu lösen, anstatt Punkte zu sammeln oder Recht zu haben.
Sich jetzt an das konstruktive Streiten zu gewöhnen, wird euch später viel Ärger ersparen. Wenn ihr streitet, versucht, diese Richtlinien zu befolgen:
- Bleibt beim aktuellen Problem und vermeidet es, alte Streitigkeiten aufzuwärmen
- Nutzt “Ich”-Aussagen wie “Ich fühle” oder “Ich denke”, anstatt beschuldigende “Du”-Aussagen
- Vermeidet Beleidigungen oder persönliche Angriffe
- Seid bereit zu Kompromissen
- Hört zu, was euer Partner/eure Partnerin sagt, und versucht, die Dinge aus seiner/ihrer Perspektive zu sehen
- Macht eine Pause, wenn die Dinge zu hitzig werden, und kehrt zur Diskussion zurück, wenn ihr beide die Chance hattet, euch zu beruhigen
4. Vertraut einander
In den meisten Beziehungen sind Vertrauen und Respekt unerlässlich. Wenn du deinem Partner/deiner Partnerin nicht vertraust oder ihn/sie nicht respektierst, wird es sehr schwierig sein, deine Ehe zum Laufen zu bringen. Um Vertrauen aufzubauen, müsst ihr ehrlich zueinander sein und eure Versprechen halten. Es ist auch wichtig, einander Freiraum zu lassen und nicht jeden Aspekt des Lebens des anderen kontrollieren zu wollen.
Vertrauen bedeutet, sich in der Beziehung sicher und geborgen zu fühlen. Wenn du das Gefühl hast, dass du deinem Partner/deiner Partnerin nicht vertrauen kannst, solltest du ein Gespräch darüber führen. Ehrlichkeit und Kommunikation sind hier der Schlüssel.
5. Sei bereit zum Kompromiss
Das Eheleben dreht sich alles um Kompromisse. Du und dein Partner/deine Partnerin sind zwei verschiedene Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen, Wünschen und Meinungen. Um deine Ehe zum Funktionieren zu bringen, musst du bereit sein, Kompromisse einzugehen.
Das bedeutet nicht, dass du alles aufgeben musst, was dir wichtig ist, aber es bedeutet, dass du flexibel sein und bereit sein musst, einige Dinge loszulassen. Zum Beispiel, wenn du ein Ordnungsfanatiker bist und dein Partner/deine Partnerin eher chaotisch ist, musst du vielleicht einen Mittelweg finden und einen Kompromiss darüber eingehen, wie sauber das Haus ist.
Wenn du Schwierigkeiten hast, Kompromisse einzugehen, kann es hilfreich sein, sich hinzusetzen und darüber zu sprechen, was jedem von euch wichtig ist. Sobald du weißt, was deinem Partner/deiner Partnerin wichtig ist, wird es für dich einfacher sein, einige Dinge loszulassen, die dir nicht so wichtig sind.
6. Sprecht über die Ehe
Bevor du heiratest, ist es wichtig, ein Gespräch darüber zu führen, was Ehe für jeden von euch bedeutet. Dies ist die Zeit, um über eure Erwartungen, Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen. Es ist auch eine Zeit, um über mögliche Bedenken zu sprechen, die du haben könntest.
Dieses Gespräch vor der Ehe zu führen, wird dazu beitragen, sicherzustellen, dass ihr auf der gleichen Seite seid und wird dazu beitragen, zukünftige Probleme zu vermeiden.
7. Die Ehe muss eure Beziehung nicht verändern
Nur weil ihr verheiratet seid, bedeutet das nicht, dass eure Beziehung sich verändern muss. Tatsächlich kann die Ehe dazu beitragen, eure Beziehung zu stärken. Der Schlüssel ist, weiterhin die Dinge zu tun, die ihr immer getan habt, um eure Beziehung am Laufen zu halten.
Das bedeutet, weiterhin zu kommunizieren, einander zu vertrauen, ehrlich zueinander zu sein und bereit zu sein, Kompromisse einzugehen. Wenn ihr diese Dinge beibehalten könnt, wird eure Ehe glücklich und gesund sein.
Hier sind sie also, sieben Tipps, um eure Ehe zu retten, bevor sie überhaupt beginnt. Indem ihr diesen Tipps folgt, könnt ihr eurer Ehe die beste Chance geben, ein Leben lang zu halten. Denkt daran, Kommunikation, Vertrauen und Kompromiss sind der Schlüssel. Also, behaltet diese Dinge im Hinterkopf, während ihr eure Reise zu einem Leben voller Glück mit eurem Ehepartner/eurer Ehepartnerin beginnt.
- Boundaries in Dating: How Healthy Choices Grow Healthy Relationships
- Love in Every Season: Understanding the Four Stages of Every Healthy Relationship
- Love More, Fight Less: Communication Skills Every Couple Needs: A Relationship Workbook for Couples
- Infidelity Recovery Workbook for Couples: Tools and Exercises to Rebuild Your Relationship
- Healthy Me, Healthy Us: Your Relationships Are Only as Strong as You Are
Amy Clark
Amy Clark ist eine freiberufliche Schriftstellerin, die über Beziehungen, Ehe und Familie schreibt. Sie ist seit über zehn Jahren glücklich verheiratet und liebt ihren Ehemann …
Read full bio
