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Dreierbeziehungen sind ein heißes Thema, umgeben von vielen Mythen und Missverständnissen. Mit diesem Blogbeitrag wollen wir Licht ins Dunkel bringen und erklären, was eine Dreierbeziehung wirklich bedeutet.
Das Verständnis von Beziehungen ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Partnerschaft. Tauche ein in unseren umfassenden Leitfaden und lerne alles über die verschiedenen Arten von Beziehungen, Bindungsstile und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst.
Was ist eine Dreier-/Throuple-Beziehung?
Eine Dreierbeziehung, auch als Throuple oder Triade bekannt, ist eine romantische Beziehung zwischen drei Personen. Diese Art von Beziehung kann als eine Form der nicht-monogamen Beziehung betrachtet werden. In der Regel entsteht eine Dreierbeziehung, wenn zwei Personen bereits in einer romantischen Beziehung sind und dann eine dritte Person hinzukommt. Alle Partner/innen sind gleichberechtigt und teilen das gleiche Maß an Intimität.
Ein Throuple ist Teil einer polyamorösen Beziehungsstruktur, in der alle Partner/innen offen und ehrlich miteinander verbunden sind. Das bedeutet, dass alle über alle Beziehungen innerhalb des Throuples Bescheid wissen und diesen zustimmen. Polyamorie ist eine nicht-monogame Lebensweise, bei der Menschen zur selben Zeit mehrere romantische Beziehungen haben.
Verschiedene Formen von Dreierbeziehungen
Eines haben alle Formen gemeinsam: Es handelt sich um eine einvernehmliche Beziehung zwischen drei Erwachsenen, die alle der Beziehung zustimmen. Es gibt verschiedene Arten von Dreierbeziehungen:
1. V-Beziehung
Diese Beziehungsform ist nach dem Buchstaben V benannt. Eine Person fungiert als “Scharnier” oder “Dreh- und Angelpunkt” zwischen den beiden anderen. Die Scharnierperson ist nicht in einer Beziehung mit den anderen beiden, sondern dient als Verbindung zwischen ihnen. Diese Art von Beziehung kann eine Herausforderung sein, da sie oft viel Kompromissbereitschaft von allen Beteiligten erfordert.
2. Offene Throuple-Beziehung
In einer offenen Dreierbeziehung sind alle drei Partner/innen frei, andere Menschen außerhalb des Trios zu daten und mit ihnen zu schlafen. Diese Art von Beziehung kann sehr erfüllend sein, kann aber auch schwierig zu handhaben sein, da ständige Kommunikation und Vertrauen erforderlich sind.
3. Geschlossene Throuple-Beziehung
In einer geschlossenen Dreierbeziehung sind alle drei Partner/innen einander verpflichtet. Im Gegensatz zu einer monogamen Beziehung, in der du dich nur sexuell und emotional zu einer Person hingezogen fühlst, ermöglicht eine Throuple-Beziehung die sexuelle und emotionale Anziehung zu mehreren (3) Partner/innen.
Dreierbeziehungen im Vergleich zu offenen Beziehungen
Eine offene Beziehung ist eine Beziehung zwischen zwei Personen mit einem Hauptpartner / einer Hauptpartnerin, in der beide Personen das Recht haben, andere sexuelle und/oder romantische Beziehungen ohne Betrugsverdacht einzugehen. Eine Dreierbeziehung hingegen ist eine Beziehung mit drei Personen, in der alle drei Personen romantisch und/oder sexuell miteinander verbunden sind.
Offene Beziehungen können für einige Paare (und Dreierpaare) gut funktionieren, aber nicht für alle. Wenn du mehr über [offene Beziehungen] (/de/what-is-an-open-relationship/#the-difference-between-a-polyamorous-relationship-and-an-open-relationship) erfahren möchtest, schau dir diesen Artikel an.
5 Pluspunkte einer Beziehung zu dritt
Schon mal über eine Beziehung zu dritt nachgedacht? Klar, das ist nicht jedermanns/frau Sache, aber es kann durchaus Vorteile haben, gleich zwei Menschen an deiner Seite zu haben, die dich lieben und unterstützen. Hier sind einige Pluspunkte, die eine solche Beziehung mit sich bringen kann.
1. Du bist (fast) nie allein.
In einer Beziehung zu dritt ist immer jemand für dich da. Egal, ob du gerade durch eine schwierige Zeit gehst oder einfach nur eine Schulter zum Anlehnen brauchst, dein/e Partner/in ist immer für dich da.
2. Mehr emotionale Unterstützung
In einer klassischen Zweierbeziehung kann man sich manchmal so fühlen, als ob man die ganze emotionale Last alleine schultert. Aber in einer Beziehung zu dritt hast du gleich zwei Menschen, die bereit und willens sind, dir in jeder Situation zur Seite zu stehen. Ob Stress im Job oder zu Hause, deine Partner/innen können dir emotionalen Beistand leisten, der wirklich einen Unterschied machen kann.
3. Bessere Kommunikation
Kommunikation ist in jeder Beziehung das A und O. Aber in einer Beziehung zu dritt ist sie noch wichtiger. Mit drei beteiligten Personen gibt es mehr Möglichkeiten für Missverständnisse und Kommunikationspannen. Deshalb ist es unerlässlich, dass alle auf dem gleichen Stand sind, was in der Beziehung vor sich geht. Durch offene und regelmäßige Kommunikation können potenzielle Probleme vermieden werden.
4. Mehr Freiheit und Persönlichkeitsentfaltung
In einer Beziehung zu dritt kannst du voll und ganz du selbst sein. Du musst dich nicht darum sorgen, deine Eigenheiten oder Fantasien vor deinen Partner/innen zu verstecken. Sie kennen und akzeptieren dich bereits so, wie du bist. Das kann unglaublich befreiend und bestärkend sein, besonders wenn du bisher in traditionellen Beziehungen das Gefühl hattest, dich zurückhalten zu müssen.
5. Mehr Spannung und Abenteuer
Eine dritte Person in deine Beziehung einzubringen, kann für ordentlich Pepp und Abenteuerlust sorgen. Es ist eine tolle Möglichkeit, die Dinge aufzufrischen und interessant zu halten. Ob du neue sexuelle Fantasien ausleben möchtest oder einfach nur neue Aktivitäten ausprobieren willst, eine Beziehung zu dritt kann richtig viel Spaß machen.
5 Hürden auf dem Weg zur funktionierenden Dreierbeziehung
Dreierbeziehungen können eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein, bringen aber auch ihre ganz eigenen Herausforderungen mit sich. Wenn du diese meistern kannst, steht dir die Tür zu einer ganz neuen Art von Beziehungserlebnis offen. Hier sind 5 Hürden, die es in einer Dreierbeziehung zu überwinden gilt:
1. Eifersucht
Eifersucht ist in jeder Beziehung ein heikles Thema, in einer Dreierbeziehung kann sie jedoch noch intensiver auftreten. Du könntest dich eifersüchtig fühlen, wenn dein/e Partner/in mehr Zeit mit der dritten Person verbringt oder ihr/ihm mehr Aufmerksamkeit schenkt.
2. Kommunikation
Kommunikation ist das A und O jeder Beziehung, in einer Dreierbeziehung ist sie jedoch noch entscheidender. Es gibt mehr potenzielle Fallstricke, wenn die Kommunikation nicht einwandfrei funktioniert. Missverständnisse können schnell zu verletzten Gefühlen und Konflikten führen.
3. Grenzen
Grenzen zu setzen ist in jeder Beziehung wichtig, in einer Dreierbeziehung jedoch umso mehr. Du musst sicherstellen, dass alle Beteiligten mit dem Grad an physischer und emotionaler Intimität, der in der Beziehung herrscht, einverstanden sind.
4. Vertrauen
Vertrauen ist das Fundament jeder Beziehung, in einer Dreierbeziehung kann es jedoch noch herausfordernder sein, dieses aufzubauen und zu bewahren. Mit mehr Personen im Spiel gibt es auch mehr potenzielle Quellen für Konflikte. Du musst deinen Partner/innen voll und ganz vertrauen, damit die Beziehung funktionieren kann.
5. Zeitmanagement
Effektives Zeitmanagement ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass jede Person die Aufmerksamkeit erhält, die sie verdient. Es kann eine Herausforderung sein, genügend Zeit für alle zu finden, aber es ist wichtig, dass sich alle in der Beziehung als Priorität fühlen.
Ratschläge für eine gelungene Dreierbeziehung
Eine Dreierbeziehung kann eine knifflige Angelegenheit sein. Es gibt viele Herausforderungen zu meistern, wie die gerechte Aufteilung der Zeit, das Festlegen von Regeln und Erwartungen und das Sicherstellen, dass alle Beteiligten glücklich sind. Aber wenn ihr diese Hürden erfolgreich überwindet, kann eine Dreierbeziehung unglaublich bereichernd sein. Wenn ihr also mit dem Gedanken spielt, es auszuprobieren, haben wir hier einige Tipps, die euch den Start erleichtern können.
1. Redet über eure Erwartungen
Der erste Schritt zu einer erfolgreichen Dreierbeziehung ist das Gespräch über eure Erwartungen. Was erhofft ihr euch von der Beziehung? Wo zieht ihr eure Grenzen? Mit welcher Art von körperlicher und emotionaler Intimität seid ihr wohl? Es ist wichtig, dass ihr offen und ehrlich miteinander seid, um Missverständnisse zu vermeiden.
2. Legt ein paar Grundregeln fest
Es ist auch wichtig, ein paar Grundregeln aufzustellen. Was sind die Regeln für die Kommunikation? Welche Rolle spielt jeder in der Beziehung? Was sind die Erwartungen hinsichtlich der Zeit, die ihr miteinander verbringt? Diese Dinge zu klären, kann helfen, Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden.
3. Bereitet euch auf Eifersucht vor
Eifersucht ist unvermeidlich, daher ist es wichtig, darauf vorbereitet zu sein. Es wird Zeiten geben, in denen ihr eifersüchtig auf die Zeit seid, die euer Partner/eure Partnerin mit der anderen Person verbringt, oder auf die Aufmerksamkeit, die sie ihm/ihr schenken. Denkt daran, dass Eifersucht normal ist und dass ihr sie durch offene Kommunikation und Vertrauen in euren Partner/eure Partnerin bewältigen könnt.
4. Kommuniziert, kommuniziert, kommuniziert
Kommunikation ist das Herzstück jeder Beziehung, aber in einer Dreierbeziehung ist sie besonders wichtig. Stellt sicher, dass ihr eure Erwartungen, Grenzen und Bedürfnisse klar ausdrückt. Missverständnisse können zu verletzten Gefühlen führen, daher ist es wichtig, so klar wie möglich zu sein.
5. Habt Spaß!
Die besten Beziehungen sind die, die Freude bereiten und erfüllend sind. Stellt also sicher, dass ihr Spaß habt und eure gemeinsame Zeit genießt. Lacht, macht Witze und genießt einfach die Gesellschaft des anderen. Eine Dreierbeziehung kann eine Menge Spaß machen, wenn ihr es richtig angeht.
FAQs rund ums Thema Dreierbeziehungen
1. Was genau ist eine Dreierbeziehung?
Eine Dreierbeziehung, auch “Throuple”-Beziehung genannt, ist eine Beziehung, die auf gegenseitigem Einverständnis zwischen drei Personen basiert. Alle drei sind gleichberechtigt und teilen sowohl intime, emotionale als auch körperliche Nähe miteinander.
2. Wie kommen Leute auf die Idee, eine Dreierbeziehung zu führen?
Darauf gibt es keine pauschale Antwort. Manche Menschen entwickeln vielleicht nach einer Reihe von monogamen Beziehungen Interesse an einer Dreierbeziehung. Andere könnten von der Idee angezogen sein, gleichzeitig mehrere Partner/Partnerinnen zu haben.
3. Kann eine “Throuple”-Beziehung langfristig funktionieren?
Auf jeden Fall! Wie jede andere Beziehungsform erfordert auch eine Dreierbeziehung Kommunikation, Vertrauen und Engagement von allen Beteiligten. Mit dem richtigen Einsatz können “Throuple”-Beziehungen unglaublich erfüllend und bereichernd sein.
4. Was sollte man beachten, wenn man selbst eine Dreierbeziehung eingehen möchte?
Zuerst solltest du dich fragen, ob du wirklich bereit bist, mit zwei anderen Menschen eine Beziehung einzugehen. Es ist wichtig, dass du ehrlich zu dir selbst und deinen potenziellen Partnern/Partnerinnen bist, was du suchst und was du dir zutraust.
Es ist auch wichtig, deine Erwartungen mit deinen Partnern/Partnerinnen zu besprechen. Welche Art von Dynamik möchtest du innerhalb des “Throuples” aufbauen? Sollen alle gleichberechtigte Partner/innen sein oder wird es eine Hierarchie geben?
Eine “Throuple”-Beziehung ist nicht für jeden geeignet, kann aber eine spannende und erfüllende Lebensweise sein. Wenn du darüber nachdenkst, eine “Throuple”-Beziehung einzugehen, stelle sicher, dass alle Beteiligten wissen, was sie von dieser Beziehungsform erwarten und benötigen. Und vor allem: Habt Spaß dabei!
Janet Smith
Janet Smith ist eine freiberufliche Schriftstellerin, die über Psychologie, Beziehungen und Dating schreibt. Sie war schon immer daran interessiert, das menschliche Gehirn zu …
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